[4月ダイエットクッキング:スローデトックスダイエットセミナー]

昨年、1年で5キロおデブに‼︎

66歳!
なんとかしなきゃ!

食生活に気をつけて来ました!
運動もしてました!

それなのになぜ?

大きな原因は「外食」!

でもある事が分かっていれば「外食」の対処もできたんです!

新年1月3日からスタート!名付けて

『スローデトックスダイエット』です。

成果が出ました!

1か月1キロの身体のお掃除です!


食事の◯◯◯◯!
血行を良くするストレッチ!
心のサポート!

夫のサポートと共に身体と対話しながら実践しています!



50代、60代からのスローデトックスダイエットに
興味のある方と
ランチをしながら体験をお話ししたい
と思います。

どなたにもできる身体の断捨離です!

100歳までアクティブに生きることを目指して❣️

★スケジュール
10:30~11:30 ダイエットクッキング
11:30~12:30 試食会
12:30~13:30 スローデトックスダイエットセミナー
13:30~14:00 お茶タイム♥ロースイーツ付き♥

 (注)4月14日(日)は10:00開始で
   30分繰り上がります。


・日時
4月7日(日) 10:30~14:00
お申込みはこちらから (Sold Out)

4月8日(月) 10:30~14:00
お申込みはこちらから (Sold Out)

4月9日(火) 10:30~14:00
お申込みはこちらから (Sold Out)

< 以下追加しました >
4月14日(日) 10:00~13:30
     (注)開始時刻:他より30分早くなっております。
お申込みはこちらから

4月15日(月) 10:30~14:00
お申込みはこちらから (Sold Out)

4月16日(火) 10:30~14:00
お申込みはこちらから  (Sold Out)

・女性限定(定員各回5名)

・参加費:2000円

・持ち物:エプロン、筆記用具

・場所:代々木上原駅より徒歩10分
(お申込みされた方に場所の詳細をお知らせいたします)


■ご予約後にキャンセルされる場合
 以下のキャンセル料が発生しますので、
 ご了承ください。
  ・2日前〜当日キャンセル:参加費の100%
  ・連絡なしの不参加   :参加費の100%

 *キャンセルのご連絡はこちらから
   https://akemi3737.com/info

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