資格が取れるロースイーツ教室:新ロースイーツレッスン2回目

身体に優しいロースイーツレッスン2回「アップルタルト」

今日は元プロテニスプレーヤーのママさんが来てくれました。

只今、第二子と一緒です。

お兄ちゃんは小学生。

二人のおこさんに身体に優しいスイーツを食べさせてあげたいと参加されています。

 

 

「アップルタルト」は生のりんご🍎をトッピングします!

ちょっとコツがあります。

 

ロースイーツのタルトは数種類のナッツを使います。

少し粘りを出してタルト型に引き詰めていきます。

タルト型に乗せるクリームはナッツと植物オイルと水分とGI値の低い甘みを使います。

甘酸っぱい年中作れるスイーツです。

冷凍保存ができるのでお子さんのおやつに大人気です。

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