日は寒い1日となりました。
真冬のコートで過ごしました。
風邪をひかないようにしましょうね。
ストーブもつけましたよ！
今日は可愛いチョコを作りました。
もちろんローチョコです。
カカオバターの香りが大好きです。
ロー(生)カカオバターなので酵素たっぷり！
代謝のお助けになります。
マトファー社の型でも作りました。
思わず見惚れちゃう柄です。
型はちょっと高価ですね(＞＜)
色んな型で作るのが楽しみです。
生チョコも一緒に飾りました。
毎日の食事もスイーツも身体に優しい物を食べたいですね。
お砂糖、小麦粉は少し控えた方が良さそうですね。
小麦粉のタンパク質グルテンの勉強をスタートしています。
中毒症状が取れてきました。
ダイエットに効果もありそうです。
またご報告いたします。
https://akemi3737.com/chocorawsweetsinstructorcourse
ヘルシーケーキを色んなバリエーションで作ってみましょう！
大好き有名ケーキをロースイーツにしています。
「◯◯風」ケーキシリーズです。
その第一弾が
六花亭ラムレーズンクッキーアイス
第二弾はトップス風
チョコケーキです。
第三弾は
キルフェボン風いちごタルトです。
ローカスタードクリーム
ロー生クリームが美味しいタルトです。
これからも色々作っていきたいと思います。
お楽しみに！
忘れてた結婚記念日👰🤵
11月3日！
ころっと忘れてました。
夫72歳、私66歳
日本で一番人口の多い年代です。
まだまだ現役の二人です。
人との出会いを大切にしています。
職場結婚でした。
お色直しは制服で。
二人の娘たち！
ありがとう❣️(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
夫は最近お皿を洗ってくれます。
マイエプロンをプレゼント🎁
頑張ってね！
けんかもいっぱいするし、考え方も少し違うところがあるけど、
最近仲良しです。
チャレンジ精神はいまだ衰えずなので
いっぱいたのしみたいと思います。
これからもよろしくお願いします。
★ロースイーツ教室
https://akemi3737.com/rawsweets-3
11月になりました。
街はもうクリスマス🎄🎅の飾りが目につきます。
今年はローチョコをプレゼントしようと思います。。
★お申し込みはこちらから
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今日、ハロウィン🎃の衣装のお子さんがいっぱいでした。
本来の意味はよくわからないけど？？
ロースイーツコースも2か月目。
2人終了され、資格も取ることになりました。
お子さんのために「作ってあげたい」とスタートされ、実行されています。
トップの写真はトップス風チョコケーキです。
このレシピ、長年の夢が叶いました(^^)
体験会ではコースで作るケーキが食べれますよ。
酵素の大切さ、腸内フローラのトークも好評です。
体験会では甘酒も試飲できます。
体験会なこちらから
https://akemi3737.com/rawsweetstaikeninformation
ピンク甘酒です。
甘酒とイチゴをブレンダーでまぜてみました。
色もかわいくておいしいです。
甘酒作り始めて5年！
腸活がしっかりできています。
秘密は食物乳酸菌です。
腸まで届きやすい乳酸菌です。
腸内細菌のえさになります。
腸活に最適です。
これは大好きなマンゴと甘酒をブレンドしてみました。
甘酒と果物のブレンドをお薦めします。
★健康ロースイーツ教室
コースで習えます。
資格も取れますよ。
毎年スキルアップセミナーに参加できます。
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毎月体験会を開催しています。
ロースイーツ って最近目にするけど、いったいどんな味なんだろう？
って思ってる皆様に試食していただく会です。
どんなお味か不思議に思われるのも当然ですね。
焼かないケーキ？
小麦粉、乳製品、バター、砂糖、卵を使わない？
そんなケーキがあるんでしょうか？
10月、11月の体験会のレシピをご紹介します。
トップス風チョコケーキ
是非ご参加ください。
https://akemi3737.com/taikenkai-5
おはようございます。
10月からスタートしたチョコロースイーツ コース❣️
ちょっとご紹介します。
チョココースは1日コースなのでお忙しい方にはぴったり*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)’･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
カカオパウダーの香り包まれて
ロースイーツ 、カカオの座学もあります。
デザインチョコ、カラーチョコ、ベーシックチョコ、生チョコ、ガトーショコラを素敵なお箱に入れてお持ち帰り！
カラーチョコのお色はお野菜の色なんです。
型、お野菜粉末、保冷剤、保冷バッグはプレゼント🎁
❤️資格希望者は
終了後すぐに資格証をお出ししています。
❤️只今キャンペーン中です！
★チョコロースイーツキャンペーン
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カカオの栄養はすごいです。
ローチョコに使うカカオは
「発酵」「低温乾燥」します。
ローカカオバターとローカカオパウダーが出来上がります。
ローは生という意味です。
だから酵素も栄養もあるんです。
さて、どんな栄養でしょうか？
(カカオポリフェノール)
カカオには緑茶の4倍ものポリフェノールが含まれています。ポリフェノールには抗酸化作用、動脈硬化・高血圧予防、抗ストレス効果があるといわれています。また水に溶けやすい性質があるので、毎日こまめに摂取することがコツです。
(カカオのルンルン成分)
【フェニルエチルアミン】幸せな恋愛をしている時の感覚をもたらします。
【テオブロミン】脳を活性化して集中力や記憶力を高める働き、自律神経に作用してリラックス効果があります。
【アナンダミド】幸福感をもたらす神経伝達物質で脳や精神的疲労を和らげます。
(豊富な栄養)
鉄、亜鉛、マグネシウム、カリウムなどのミネラルや、抗酸化作用のあるビタミンE、食物繊維が豊富に含まれており、まさにスーパー「スーパーフード」です。
人の体内では作りだせない、健康を維持するため必要な栄養素、です。
そして。。。
酵素です。
酵素というのは、体内の消化や代謝といった化学反応を起こす触媒の役目を果たしています。人間は体内で毎日一定量の酵素を作っており、それは代謝や消化に使われています。そこで食物に含まれる酵素を取り入れて消化を助けることで、体内の酵素の多くが代謝に使われるため、痩せやすい体質になると言われています。
ローチョコってすごいでしょ！
毎日食べたいローチョコですね。。。
皆さんにも食べていただきたくて、ローチョコだけのコースをつくりました。
只今キャンペン中です。
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ローカカオは、 48℃以下の低温加工により栄養素・酵素がそのまま残っているのが特徴です。
体内の酵素は、代謝や消化に使われますが、食物の酵素を摂取すると消化を手助けてくれます。 そのため、体内の酵素が代謝に使われ、痩せやすい体質になると言われています。 しかし、ビタミン類と同様、熱に弱い性質のため、低温加工が重要です。
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