第1回トータルダイエットセミナー

今日は第一回トータルダイエットセミナーでした.

今月5回続きます。

 

 

トータルダイエットとは

身体と心を大切に、健康的な身体をとりもどうそうという意味のダイエットメソッドです。

 

ただ痩せるのではなく、身体と心の無駄を無くせる健康法です。

しっかり食べる!

食べたものを燃やしながら代謝をあげます!

代謝アップでデトックス効果を活発にして

ダイエットにつながります!

食べることを我慢しないで、しっかり食べましょう!

 

量より質です。

 

醤油麹、塩麹、ぬか漬けなど発酵食品もたっぷりです。

私は66歳!

20歳の時と20キロも体重がオーバー!

 

 

諦めていたけど、スローデトックスダイエットで、確実にダイエット進行中!

 

リバウンドもありません!

 

一生楽しく食べる方法を知りました!

 

身体の断捨離たのしんでいます!

 

ロースイーツ!

ダイエットの相棒はもちろん「ロースイーツ」!

酵素もたっぷり、栄養もバランスが取れているので、燃焼してくれます!

 

トータルダイエットの説明会&ランチ会は

大好評で6回開催全て満席になっています!

 

5月も準備中です。

 

しばらくお待ちください!

★ロースイーツお茶会&体験会

4,5月のお申し込みはこちらから

https://akemi3737.com/rawsweetstaikeninformation